Blog

Các chất bổ sung Dehydroepiandrosterone (DHEA) tốt nhất vào năm 2020

Nếu bạn đang ở trong thị trường cho hoóc môn steroid, chắc chắn bạn sẽ bắt gặp Dehydroepiandrosterone (DHEA) bổ sung. DHEA được sản xuất tự nhiên trong cơ thể chúng ta và có thể thực hiện rất nhiều vai trò quan trọng. Chức năng của nó đã được nghiên cứu rộng rãi để xác định phương pháp chữa trị có thể cho một loạt các bệnh.

Những ai quen thuộc với DHEA sẽ gọi nó là đài phun nước của thanh niên trẻ hay một siêu hoóc môn siêu nhỏ. Tuy nhiên, nó được coi là một chất khá phức tạp với một số câu hỏi chưa được trả lời.

DHEA được sản xuất tự nhiên bởi cơ thể của chúng ta và sau đó được chuyển đổi thành một loạt các hormone, bao gồm estrogen và androgen. Đây là những hormone giới tính nữ và nam. Chúng đang được bán trên thị trường dưới dạng bổ sung và được sản xuất tổng hợp bằng cách sử dụng các hóa chất thu được từ khoai lang và đậu nành hoang dã. Nhưng cần lưu ý rằng tiêu thụ khoai mỡ hoặc đậu nành sẽ không kích hoạt cơ thể sản xuất nhiều DHEA.

Bổ sung DHEA tốt nhất tuyên bố để điều trị các tình trạng khác nhau, chẳng hạn như trầm cảm, rối loạn chức năng tình dục, suy tuyến thượng thận, lupus, teo âm đạo và ung thư cổ tử cung. Nó thậm chí tuyên bố để giúp giảm cân. Tuy nhiên, cần nhiều nghiên cứu hơn để hỗ trợ những tuyên bố này.

Các lợi ích bổ sung DHEA gây tranh cãi khá nhiều vì chúng hầu như không được hỗ trợ bởi nghiên cứu. Thêm vào đó là thực tế là chất lượng tổng thể của các chất bổ sung DHEA khác nhau trên thị trường không phù hợp.

Dehydroepiandrosterone (DHEA) là gì?

Dehydroepiandrosterone là một loại hormone steroid nội sinh, có nghĩa là nó là một loại hormone mà cơ thể sản xuất tự nhiên. Nó kích hoạt một số tế bào và mô trong cơ thể hoạt động. Hormone này là một trong những chất có nhiều nhất trong cơ thể và được sản xuất bởi não, tuyến sinh dục và tuyến thượng thận.

Hormone thường có ở dạng DHEAS hoặc dehydroepiandrosterone sulfate, nơi cơ thể con người giữ chúng dự trữ trước khi chuyển đổi thành một số hormone khi cần thiết. Những hormone này rất quan trọng trong việc sản xuất nội tiết tố androgen và estrogen góp phần vào sự phát triển của các hiệu ứng androgen và chịu trách nhiệm cho sự thay đổi mùi cơ thể, sản xuất dầu trên da, cũng như sự phát triển của lông mu, v.v.

DHEA cũng đóng một số vai trò khác. Ví dụ, nó cũng phục vụ như một neurosteroid, có tác động trực tiếp đến tính dễ bị kích thích thần kinh. Một số người dùng cũng cho rằng DHEA có thể giúp cải thiện thành tích thể thao. Nhưng một lần nữa, có rất ít bằng chứng ủng hộ cho tuyên bố này. Hơn nữa, việc sử dụng steroid trong bất kỳ sự kiện thể thao nào đều bị nghiêm cấm.

Việc sản xuất hormone dehydroepiandrosterone sẽ đạt đến đỉnh điểm khi con người đến tuổi 20 hoặc 30 và sẽ suy giảm sau đó. Chính vì lý do này mà hormone này đóng vai trò quan trọng trong quá trình lão hóa. Một số chuyên gia cũng đang xem xét khả năng sử dụng nó như một loại thuốc chống lão hóa.

Trong vài năm qua, ngày càng có nhiều nghiên cứu liên quan đến chức năng dehydroepiandrosterone và tác dụng của nó đối với cơ thể. Tuy nhiên, vẫn còn rất nhiều câu hỏi vẫn chưa được giải đáp.

Làm thế nào mà Dehydroepiandrosterone (DHEA) hoạt động?

Trong cơ thể con người, DHEA được sản xuất bởi tuyến thượng thận gần gan và thận. Chức năng chính của nó là sản xuất hormone giới tính nam và nữ. Khi bạn già đi, rất có thể bạn sẽ bị thấp Mức độ DHEA. Nó thậm chí còn thấp hơn đối với những người bị trầm cảm và phụ nữ sau mãn kinh.

Các chất bổ sung Dehydroepiandrosterone (DHEA) tốt nhất vào năm 2020

Các triệu chứng của DHEA thấp là gì?

Dưới đây là một số triệu chứng phổ biến nhất của DHEA thấp.

· Năng lượng thấp

Nếu bạn có mức độ DHEA thấp trong cơ thể, bạn có thể cảm thấy mệt mỏi và năng lượng thấp. Một lần nữa, điều này có liên quan đến việc thiếu hormone giới tính trong cơ thể. Nếu bạn không có đủ các hormone này, bạn sẽ mất khối lượng cơ bắp và hệ thống miễn dịch của bạn sẽ bị suy yếu.

Đây là lý do tại sao bạn luôn thấy mình yếu đuối và mệt mỏi. Ngay cả khi bạn ngủ đủ giấc vào ban đêm, bạn vẫn sẽ thấy mình uể oải khi thức dậy và bạn sẽ cảm thấy mệt mỏi suốt cả ngày.

· Trầm cảm

Bên cạnh việc khiến bạn gặp phải các vấn đề về sức khỏe thể chất, việc không có đủ DHEA cũng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của bạn. Có mức độ DHEA thấp cũng có thể làm cho hormone của bạn dao động, dẫn đến mất cân bằng nội tiết tố.

Khi bạn bị mất cân bằng nội tiết tố, bạn cũng sẽ nhận thấy những thay đổi trong tâm trạng của mình. Bạn sẽ dễ bị thay đổi tâm trạng và bạn sẽ cảm thấy chán nản ngay cả khi không có lý do nào cả! Mặc dù trầm cảm có thể do nhiều lý do, việc có mức độ dehydroepiandrosterone thấp có thể làm cho các triệu chứng thậm chí còn tồi tệ hơn.

· Ham muốn thấp

Nếu bạn cảm thấy hiệu suất tình dục của mình bị giảm hoặc bạn đột nhiên mất ham muốn quan hệ tình dục với bạn tình, bạn có thể bị thiếu DHEA ở mức độ thấp. Hãy nhớ rằng, cơ thể của bạn phụ thuộc vào DHEA trong việc sản xuất nhiều hormone giới tính hơn và chúng chịu trách nhiệm tăng cường hiệu suất tình dục của bạn.

Đôi khi, tình trạng này cũng có thể được quy trực tiếp cho estrogen hoặc testosterone. Nhưng nó thường có liên quan đến việc không có đủ liều lượng về liều lượng DHEA cho testosterone. Phụ nữ bị ham muốn tình dục thấp cũng có thể được hưởng lợi từ kem DHEA âm đạo.

· Hệ thống miễn dịch yếu

Một điều khác có thể xảy ra nếu bạn có lượng DHEA thấp là hệ thống miễn dịch của bạn sẽ yếu đi. Và nếu hệ thống miễn dịch của bạn yếu, bạn sẽ dễ mắc các bệnh khác nhau. Bạn có thể dễ dàng bị nhiễm trùng mà cuối cùng có thể dẫn đến tiêu chảy, dị ứng và các điều kiện khác.

Nếu điều này xảy ra, các cơ quan bên ngoài và bên trong của bạn có thể bị tổn hại dẫn đến viêm. Đây là lý do tại sao việc bổ sung DHEA tốt nhất có thể làm nên điều kỳ diệu cho cơ thể bạn.

· Đau khớp

Nếu bạn đang bị đau khớp, điều này có thể còn tồi tệ hơn nếu bạn không có đủ DHEA. Khi chúng ta già đi, những mô xơ trong khớp của chúng ta sẽ bắt đầu xấu đi và sẽ khiến xương trong khớp của chúng ta cọ sát vào nhau dẫn đến đau không thể chịu được.

Nếu bạn có thể tăng mức độ DHEA trong cơ thể, bạn có thể tránh điều này xảy ra.

· Tăng cân

Một trong những chìa khóa để duy trì cân nặng khỏe mạnh là có sự trao đổi chất nhanh. Để đảm bảo rằng bạn có một sự trao đổi chất nhanh chóng, bạn cần có khả năng duy trì mức độ tốt của DHEA trong cơ thể.

Nếu không, cơ thể bạn không thể đốt cháy calo nhanh và bạn sẽ đột nhiên tăng cân ngay cả khi bạn đang theo một chế độ ăn uống hợp lý. Nếu điều này tiếp diễn, bạn có thể sẽ bị thừa cân và béo phì cũng sẽ khiến bạn có nguy cơ mắc các bệnh khác nhau.

Các chất bổ sung Dehydroepiandrosterone (DHEA) tốt nhất vào năm 2020

Những lợi ích của việc dùng Dehydroepiandrosterone (DHEA) là gì?

Các nhà nghiên cứu y học đã nghiên cứu hiệu quả của DHEA để điều trị một loạt các điều kiện trong thập kỷ qua. Những nghiên cứu đã dẫn đến kết quả khác nhau.

· Giúp trầm cảm

Có mức độ thấp của DHEA có thể khiến một người bị trầm cảm. Đã có một vài bằng chứng cho thấy rằng mức độ tăng của DHEA có thể giúp làm giảm một số triệu chứng trầm cảm.

Trong một nghiên cứu được công bố vào năm 2014, người ta đã phát hiện ra rằng DHEA có thể giúp giảm thiểu các triệu chứng trầm cảm ở những người mắc chứng chán ăn, tâm thần phân liệt, suy tuyến thượng thận và HIV.

Nhưng không nên sử dụng Bổ sung DHEA thay thế các loại thuốc theo chỉ định của bác sĩ khi điều trị các điều kiện nêu trên.

· Tăng mật độ xương

Một số bệnh có thể làm giảm mật độ xương. Tuy nhiên, nghiên cứu cho thấy việc tăng DHEA của bạn có thể giúp cải thiện mật độ xương, đặc biệt là ở phụ nữ. Nhưng không phải tất cả các nghiên cứu này đều được chứng minh là đúng.

· Giúp bạn giảm cân

Trong một số nghiên cứu, người ta đã phát hiện ra rằng DHEA có thể có thể giúp giảm cân ở một số người bị bệnh chuyển hóa.

Trong một đánh giá được thực hiện vào năm 2013, người ta đã phát hiện ra rằng việc bổ sung DHEA ở những người đàn ông cao tuổi có thể giúp tạo ra một tác động nhỏ nhưng đáng kể đến thành phần cơ thể nói chung. Tuy nhiên, điều này chỉ có thể xảy ra nếu cơ thể có thể biến đổi DHEA thành hormone estrogen hoặc androgen.

Tăng chỉ số BMI

Trong một nghiên cứu được thực hiện trên một nhóm người mắc chứng chán ăn, người ta thấy rằng những người có chất bổ sung trong sáu tháng có thể tăng chỉ số BMI và tăng cường tâm trạng cùng một lúc.

· Điều trị suy tuyến thượng thận

Suy thượng thận là tình trạng xảy ra nếu tuyến thượng thận không thể sản xuất một lượng hoocmon steroid tốt. Do đó, bổ sung DHEA có thể giúp giảm thiểu các triệu chứng đi kèm với suy tuyến thượng thận. Nhưng bằng chứng nữa là cần thiết trước khi điều này có thể được xác nhận.

· Giúp với Lupus

Lupus là một loại rối loạn tự miễn ảnh hưởng đến các cơ quan và da. Nó đã được tìm thấy rằng những người bị lupus có xu hướng có DHEA thấp hơn. Do đó, người ta tin rằng việc bổ sung DHEA có thể giúp cải thiện các triệu chứng của tình trạng này.

· Chữa chứng rối loạn tình dục

Cũng có một vài nghiên cứu cho thấy dùng DHEA có thể giúp chữa một số rối loạn chức năng tình dục và cải thiện ham muốn tình dục. Nhưng kết quả của những nghiên cứu này vẫn chưa có kết luận.

Tác dụng của DHEA đã được tìm thấy có ý nghĩa hơn ở phụ nữ trải qua thời kỳ mãn kinh. Một đánh giá vào năm 2012 đã kết luận rằng việc quản lý DHEA cho rối loạn chức năng tình dục ở nam giới là không hiệu quả.

· Ngăn ngừa lão hóa

Một số bằng chứng cho thấy việc sử dụng các chất bổ sung làm từ DHEA có thể có thể ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa. Nhưng kết quả chưa được chứng minh. Ngoài ra, nó có thể đi kèm với một số tác dụng phụ như tim đập nhanh và giảm cholesterol tốt.

· Giúp đỡ với HIV

Có một số nghiên cứu cho thấy rằng DHEA có thể giúp giảm thiểu sự sinh sản của virus gây suy giảm miễn dịch ở người hoặc HIV bằng cách củng cố hệ thống miễn dịch của một người.

Tuy nhiên, các tác giả của nghiên cứu cho thấy nó thực sự không có bất kỳ ảnh hưởng nào. Ngoài ra, các nhà nghiên cứu đã không khuyến nghị sử dụng các chất bổ sung thường xuyên như một liệu pháp bổ sung trên bệnh nhân HIV.

· Điều trị ung thư cổ tử cung

Các nghiên cứu trong phòng thí nghiệm cho thấy rằng DHEA có thể giúp ngăn chặn sự lây lan của các tế bào ung thư cổ tử cung và có thể giúp ngăn chặn sự di chuyển của các tế bào ung thư. Nhưng các nghiên cứu tiếp theo là cần thiết để xác nhận kết quả.

Liệu Dehydroepiandrosterone (DHEA) có giúp tăng kích thước hoặc sức mạnh cơ bắp?Các chất bổ sung Dehydroepiandrosterone (DHEA) tốt nhất vào năm 2020

Thông thường, khi mọi người nghe về các chất bổ sung steroid, họ sẽ nghĩ ngay đến nó như một thứ có thể làm tăng khối lượng và sức mạnh cơ bắp. Vâng, điều này có thể đúng, nhưng đây không phải là trường hợp bổ sung DHEA. Các nghiên cứu cho thấy những chất bổ sung này sẽ không làm tăng kích thước cơ bắp của một người hoặc cải thiện hiệu suất cơ bắp.

Có một số nghiên cứu được thực hiện trong chủ đề này không cho thấy sự cải thiện nào về hiệu suất thể chất của người trưởng thành, mặc dù một số người báo cáo sự gia tăng sức mạnh cơ thể dưới và trên.

Làm thế nào để sử dụng Dehydroepiandrosterone (DHEA)?

Ở Mỹ, DHEA đang được bán trên thị trường như một loại bổ sung chế độ ăn uống. Vì vậy, một đơn thuốc là không cần thiết để có được các chất bổ sung. Nhưng ở một số nước phát triển, DHEA được coi là một loại chất được kiểm soát.

Những chất bổ sung này đang được bán trên thị trường như một thứ có thể mang lại một số lợi ích đáng kể. Một số lợi ích bổ sung của DHEA là tăng cường tâm trạng, chống lão hóa, phòng chống ung thư và hơn thế nữa. Nhưng như đã trình bày ở trên, hầu hết những tuyên bố này đều không có cơ sở, ngoại trừ, có lẽ, về việc cải thiện sức khỏe tình dục nữ.

Có an toàn khi dùng Dehydroepiandrosterone (DHEA) không?

Một số nguồn sẽ khuyên không nên sử dụng DHEA, đặc biệt là không cần tham khảo ý kiến ​​bác sĩ có thể tư vấn đúng cách Liều lượng DHEA. Đó là bởi vì một số tác dụng phụ của DHEA khá khắc nghiệt. Nó có thể ảnh hưởng đến hệ thống nội tiết và có thể kích hoạt những thay đổi nội tiết tố có thể ảnh hưởng đến toàn bộ hệ thống cơ thể của bạn.

Ngoài ra, có một số lượng hạn chế các nghiên cứu và thử nghiệm được thực hiện trên dehydroepiandrosterone sử dụng nên không thực sự rõ ràng về tác dụng lâu dài của nó là gì.

Một số tác dụng phụ của DHEA được báo cáo như sau:

  • Đổ mồ hôi đêm
  • Tâm trạng thất thường và thay đổi cảm xúc
  • Mania ở những người bị rối loạn lưỡng cực
  • Mất ngủ
  • Nhức đầu
  • Mệt mỏi
  • Những vấn đề về mắt
  • Hoa mắt
  • Tiêu chảy
  • Bò cảm giác ở vùng da đầu
  • Đau ngực và nhịp tim bất thường
  • Máu trong nước tiểu
  • Lo lắng, hồi hộp, kích động, hành vi hung hăng, bồn chồn
  • Suy hô hấp cấp
  • Tăng cân
  • Phát ban
  • Huyết áp thấp
  • Các vấn đề về chảy máu và đông máu
  • Mụn trứng cá

Cũng đáng lưu ý rằng DHEA có thể có tác dụng khác nhau đối với nam và nữ. Ngoài ra, có một số DHEA cho nam giới có thể không hiệu quả với phụ nữ và ngược lại.

Mua TAnh ấy tốt nhất là Dehydroepiandrosterone (DHEA)

Bây giờ bạn có thể mua các chất bổ sung DHEA trực tuyến nhưng hãy chắc chắn rằng bạn mua nó từ một người có uy tín Nhà cung cấp bột DHEA. Nó thường được bán dưới dạng bột và có thể được gửi đến Mỹ và ở một số quốc gia được chọn trên toàn thế giới.

Nhưng một lần nữa, bạn cần chắc chắn rằng bạn đang mua từ các nhà cung cấp đáng tin cậy để đảm bảo bạn nhận được sản phẩm đích thực. Dành thời gian để đọc các đánh giá của DHEA để tìm hiểu xem nhà cung cấp có thể tin cậy được không. Hãy nhớ rằng, các chất bổ sung Dehydroepiandrosterone (DHEA) sẽ chỉ hoạt động nếu bạn đang sử dụng các sản phẩm nguyên chất và chất lượng.

2020-02-05 Nootropics
Về thuốc thông minh