5 lợi ích hàng đầu khi dùng Pyrroloquinoline Quinone (PQQ)

 

Pyrroloquinoline quinone (PQQ) là gì?

Pyrroloquinoline Quinone (PQQ) là một phân tử quinone nhỏ có đặc tính giống vitamin như bột Dihexa (PNB-0408). Các hợp chất là một tác nhân oxy hóa khử mạnh gấp đôi như một chất chống oxy hóa. Do đó, nó cực kỳ ổn định và có ý nghĩa dược lý trong điều trị thoái hóa thần kinh.

Một số nghiên cứu lâm sàng xác nhận pyrroloquinoline quinone (PQQ) mạnh hơn các chất chống oxy hóa vitamin C điển hình như axit ascorbic và epicatechin.

Khoáng chất này được tổng hợp tự nhiên trong các loại thực vật khác nhau. Một số nguồn thực phẩm Pyrroloquinoline quinone bao gồm đu đủ, trái kiwi, trà xanh, đậu nành, mùi tây và hạt tiêu xanh. Mặc dù hợp chất này có vẻ là chất dinh dưỡng không cần thiết trong dinh dưỡng của con người, nhưng sự hiện diện của nó trong hệ thống động vật có vú chứng tỏ có những lợi ích đáng kể về sức khỏe.

Quinone pyrroloquinoline có lợi cho chức năng của ty thể. Hiệu quả của các bào quan này đảm bảo năng lượng tối ưu của tế bào, bao gồm cả sự phát triển và tồn tại của tế bào.

 

Pyrroloquinoline quinone (PQQ) hoạt động như thế nào?

Cơ chế hoạt động của PQQ đồng nghĩa với cơ chế hoạt động của Bột Dihexa (PNB-0408). Sản phẩm liên kết và điều chỉnh hoạt động của quinoprotein trong cơ thể con người. Nó là một chất chống oxy hóa mạnh, hoạt động để loại bỏ các gốc tự do trong các tế bào. Hợp chất có hiệu quả gấp 100 lần so với vitamin C.

Trong các nghiên cứu tiền lâm sàng với mô hình murine, bột quinone Pyrroloquinoline (72909-34-3) thuốc viêm kích thích sản xuất lớn các ti thể để tế bào hoạt động tối ưu. Hợp chất này tương tác với các con đường tín hiệu tế bào, giúp tăng cường quá trình sinh học ty thể.

Tiếp xúc với muối Pyrroloquinoline quinone dinatri cải thiện mức tiêu hao năng lượng trong khi giảm chất béo trung tính trong huyết tương. Nó làm giảm chứng thiếu máu cục bộ ở tim và làm giảm sự mất mát tế bào thần kinh và tế bào.

 

 

5 lợi ích hàng đầu của việc dùng Pyrroloquinoline quinone (PQQ)

I. Cải thiện chức năng ty thể

Rối loạn chức năng ty thể là nguyên nhân gốc rễ của hầu hết các bệnh thoái hóa thần kinh như Alzheimer, bệnh đa xơ cứng, hội chứng Parkinson và tiến triển ung thư.

Do đó, rõ ràng và thiết thực hơn để tăng sức mạnh cho hiệu quả của ty thể hơn là bác sĩ điều trị các triệu chứng của các bệnh này. Đang lấy Bệnh Alzheimer PQQ bổ sung sẽ kích hoạt thế hệ của ty thể. Trong những năm qua, các chất bổ sung chế độ ăn uống và dược phẩm đã được chứng minh là có triển vọng để tăng mật độ và hiệu quả của cơ quan tế bào này. Một trong những phát minh đột phá là phát hiện ra pyrroloquinoline quinone.

Bên cạnh đó, nó làm giảm căng thẳng oxy hóa trong các mô tế bào. Do đó, PQQ có thể là một hợp chất chống lão hóa thầm lặng, giúp cải thiện nhận thức và trí nhớ, đồng thời đảo ngược các rối loạn thần kinh liên quan đến lão hóa.

II. Cải thiện các yếu tố tăng trưởng thần kinh (NGF)

Khi PQQ tương tác với các con đường tế bào, nó luôn để lại tác động tích cực đến các yếu tố tăng trưởng thần kinh bằng cách tăng cường sự tiến triển của chúng. Nó đảm bảo sự tồn tại và phát triển của các tế bào thần kinh. Do đó, có sự bảo vệ của các tế bào thần kinh và sản xuất các dây thần kinh trong các mô sọ. Do đó, chúng ta có thể suy luận rằng muối dinatri pyrroloquinoline quinone giúp cải thiện chức năng não cao hơn.

Các bác sĩ lâm sàng đã liên kết rối loạn NGF với Bệnh Alzheimer. Do đó, Pyrroloquinoline quinone có thể là thuốc giải độc lý tưởng cho tình trạng liên quan đến tuổi này.

III. Ngăn chặn stress oxy hóa

Stress oxy hóa chịu trách nhiệm cho các bệnh mãn tính lớn như bệnh thoái hóa thần kinh và một số ung thư biểu mô.

PQQ thiết lập để làm giảm thiệt hại oxy hóa do các gốc tự do và tăng cường chuyển hóa năng lượng, nhờ các đặc tính chống oxy hóa của nó. Pyrroloquinoline quinone disodium làm giảm nồng độ IL-6 và C-Reactive Protein, là những yếu tố góp phần gây viêm.

 

 

IV. neuroprotection

Muối pyrroloquinoline quinone dinatri cải thiện chức năng não, nhận thức, trí nhớ và sự chú ý cao hơn. Hiệu quả trong các chức năng của ty thể đảm bảo một lối sống lành mạnh không mắc các bệnh thoái hóa thần kinh.

Trong một nghiên cứu lâm sàng liên quan đến 41 đối tượng cao tuổi, các học giả đã xác định rằng PQQ có thể tăng cường nhận thức, ngăn ngừa mất trí nhớ và cải thiện sự chú ý.

V. Cải thiện chuyển hóa lipid

Trong một nghiên cứu tiền lâm sàng nhất định, các mô hình chó bị thiếu hụt Pyrroloquinoline quinone dinatri có tỷ lệ trao đổi chất thấp và lượng chất béo trung tính cao. Ngược lại, những con chuột có mức Pyrroloquinoline quinone bình thường có mức cholesterol, chất béo trung tính, huyết áp và mỡ khỏe mạnh.

Bên cạnh việc bảo vệ thần kinh, PQQ cũng là bảo vệ tim mạch. Các cá nhân sử dụng chất này ít có khả năng bị tổn thương tim do thiếu máu cục bộ hoặc tái tưới máu.

Khác đáng chú ý Lợi ích quinone pyrroloquinoline là tăng cường giấc ngủ và tăng khả năng sinh sản và sinh sản.

 

Thực phẩm nào chứa Pyrroloquinoline quinone (PQQ)?

• Đậu nành lên men (natto). Những nguồn thực phẩm quinone Pyrroloquinoline này chứa hàm lượng PQQ cao nhất, là 61 ng / g
• Trà xanh
• Tiêu xanh
• trái kiwi
• Đu đủ
• Đậu phụ (đậu phụ)
• Rau bina
• than cốc
• Mùi tây
• Oolong

Thực vật đã được chứng minh là nguồn cuối cùng của Pyrroloquinoline quinone (PQQ). Mặc dù thực phẩm động vật như trứng và sữa thuộc loại này, một số nhà khoa học đã loại bỏ chúng như những suy đoán. Phương pháp phát hiện đang được đặt câu hỏi vì các tế bào động vật có vú không thể sản xuất Pyrroloquinoline quinone. Các học giả cho rằng hàm lượng PQQ trong mô người bắt nguồn từ chế độ ăn uống hoặc sản xuất vi khuẩn đường ruột.

 

 

Bao lâu Pyrroloquinoline quinone (PQQ) sẽ hoạt động?

PQQ có thời gian bán hủy ngắn từ ba đến năm giờ. Do đó, nó hoạt động với tốc độ hải lý. Ở chuột, quản lý Bổ sung pyrroloquinoline quinone tăng tới 20% ty thể của tế bào vào ngày thứ hai.

Một số thay đổi đáng kể có thể nhìn thấy sau sáu tháng. Lướt qua các bài đánh giá về Pyrroloquinoline quinone Reddit xác nhận rằng người dùng thích bổ sung thêm CoQ-10 hoặc ubiquinol.

 

Pyrroloquinoline quinone (PQQ) có nguy hiểm không?

Các tác dụng phụ có hại của Pyrroloquinoline quinone khá rời rạc, đặc biệt nếu bạn tuân theo liều tiêu chuẩn 20-40mg hàng ngày khi sử dụng ngắn hạn. Con người không nên sử dụng nhất quán quá một năm.

Các nguy cơ PQQ điển hình bao gồm đau đầu, mệt mỏi và buồn ngủ. Một số người dùng cũng báo cáo quá mẫn và mất ngủ.

Bạn nên vui mừng rằng hợp chất này không có tác dụng phụ bất lợi. Tuy nhiên, hãy đảm bảo sử dụng một liều lượng thấp như một biện pháp an toàn quan trọng của Pyrroloquinoline quinone.

 

Dùng Pyrroloquinoline quinone (PQQ)

từ Bột quinone pyrroloquinoline đã không được Cục Quản lý Dược Liên bang chấp thuận cho sử dụng thuốc, không có liều lượng tiêu chuẩn.

Liều lượng quinone pyrroloquinoline nằm trong khoảng 20-40mg mỗi ngày. Liều lượng phụ thuộc vào bất kỳ tình trạng nào bạn đang quản lý. Ví dụ, khi tăng số lượng ty thể, bạn có thể chỉ cần ít hơn một miligam muối Pyrroloquinoline quinone dinatri mỗi ngày. Tuy nhiên, liều tăng lên đến 20mg khi điều trị viêm.

Các bổ sung có sẵn cho quản lý bằng miệng. Do đó, bạn sẽ cần một đến hai viên mỗi ngày, tốt nhất là khi bụng đói.

Mặc dù không có tác dụng phụ Pyrroloquinoline quinone nghiêm trọng được biết đến, bạn phải tuân theo liều lượng trên. Bạn không nên vượt quá 80mg trong một ngày kẻo bạn sẽ rơi ra ngoài với những nguy hiểm PQQ.

 

Mua bổ sung Pyrroloquinoline quinone (PQQ)

Bổ sung pyrroloquinoline quinone được bán trong các cửa hàng trực tuyến và các cửa hàng vật lý. Mặc dù mua sắm ảo thuận tiện khi bạn so sánh giá cả và xem các đánh giá theo thời gian thực, tôi khuyên bạn nên thận trọng, nếu bạn rơi vào tình trạng bổ sung giả.

 

Tài liệu tham khảo:

1. Harris, CB, Slupsky, CM, Chowanadisai, W., et al. (2013). Chế độ ăn kiêng Pyrroloquinoline quinone (PQQ) làm thay đổi các chỉ số viêm và chuyển hóa liên quan đến ty thể ở người. Tạp chí hóa sinh dinh dưỡng.
2. Karen, RJ và Robert, BR (2019). Pyrroloquinoline QuinoneCan thiệp chế độ ăn uống trong bệnh gan.
3. Ohwada, K. và cộng sự. (2008). Pyrroloquinoline Quinone (PQQ) ngăn chặn sự thiếu hụt nhận thức gây ra bởi stress oxy hóa ở chuột. Tạp chí hóa sinh lâm sàng và dinh dưỡng.
4. Ameyama, M. và cộng sự. (1988). Pyrroloquinoline quinone: bài tiết bởi methylotrophs và kích thích tăng trưởng cho vi sinh vật.
5. Bruce N. Ames. (2018). Kéo dài lão hóa khỏe mạnh: Vitamin và protein trường thọ. Kỷ yếu của Viện Hàn lâm Khoa học Quốc gia Hoa Kỳ.