Tin tức

Kratom

Kona Kratom Cửa hàng Kratom Viên nang Kratom Blog Kratom Red Bali Kratom Kratom Mã Lai xanh Kratom Thái đỏ Rồng đỏ Kratom Kratom sừng đỏ Red Maeng Da Kratom Borneo Kratom xanh Kratom sừng trắng

10 lợi ích hàng đầu của lithium Orotate cho sức khỏe của bạn

Lithium Orotate là gì

Lithium orotate là một hợp chất được tạo thành từ một kim loại kiềm được gọi là lithium là thành phần hoạt động và axit orotic hoạt động như một phân tử vận ​​chuyển. Axit Orotic được sản xuất tự nhiên trong cơ thể. Lithium orotate có sẵn ở dạng bổ sung và được sử dụng như một phương pháp điều trị tự nhiên cho một loạt các bệnh về sức khỏe tâm thần. Lithium orotate thường được quảng cáo là một lựa chọn cho lithium, một loại thuốc được kê đơn để chữa lành và ngăn ngừa các cơn hưng cảm ở những người mắc bệnh lưỡng cực.

Lithium Orotate hoạt động như thế nào

Để cơ thể bạn sử dụng lithium, một phân tử vận ​​chuyển phải vận chuyển nó. Trong trường hợp lithium orotate, chất vận chuyển là vitamin B-13 (axit orotic), một hợp chất mà cơ thể bạn sản xuất tự nhiên.

Lithium orotate cung cấp5266-20-6Sử dụng sinh học vượt trội. Điều này cho phép khoáng chất thâm nhập qua các cấu trúc nội bào của tế bào, bao gồm glia, lysosome và ty thể.

Lithium giúp kiểm soát các rối loạn tâm thần bằng cách tăng cường hoạt động của sứ giả hóa học trong não.

Các nghiên cứu gần đây đã chỉ ra rằng tác dụng ổn định tâm trạng của lithium có thể là kết quả của khả năng tăng tốc độ phát sinh thần kinh (sản xuất tế bào não mới).

Liti ức chế GSK-3β (enzyme glycogen synthase kinase-3β). Sự ức chế điều chỉnh tăng IGF-1 (yếu tố tăng trưởng giống insulin-1) và BDNF (yếu tố tế bào thần kinh có nguồn gốc từ não), ra lệnh cho các tế bào gốc thần kinh bắt đầu sản xuất tế bào thần kinh mới.

Bất cứ khi nào tế bào gốc thần kinh tạo ra tế bào thần kinh mới, bộ nhớ và chức năng tâm trạng như được thiết kế. Tuy nhiên, sự cố thần kinh gây ra rối loạn tâm trạng. Lithium cũng có tác dụng bảo vệ não của bạn.

Nửa đời của lithium Orotate

Thời gian bán hủy cho Lithium Orotate là 24 giờ.

10 lợi ích hàng đầu của lithium Orotate

Thảo luận dưới đây là một số phổ biến nhất lợi ích của orotate lithium;

1. Lithium orotate liều thấp làm tăng chức năng nhận thức

Lithium orotate5266-20-6Đã được chứng minh là bảo vệ thần kinh và tăng cường chức năng nhận thức. Liti dường như làm tăng BDNF (yếu tố thần kinh có nguồn gốc từ não) và điều này rất cần thiết trong việc duy trì chức năng não thích hợp.

Lithium orotate cũng có khả năng ngăn chặn hoạt động của glycogen synthase kinase-3 có liên quan đến tín hiệu nội bào. Bổ sung lithium orotate cũng ức chế sự kích thích phụ thuộc canxi của các con đường truyền tín hiệu prooptotic. Điều này có nghĩa là nó giúp giảm tỷ lệ chết tế bào.

2. Tăng cường hệ thống miễn dịch

Nếu bạn phát triển một hệ thống miễn dịch vượt trội, cơ thể bạn có thể tự bảo vệ mình khỏi các cuộc tấn công bên ngoài từ các sinh vật có thể gây hại. Điều này giúp giữ cho bạn được bảo vệ chống lại bệnh tật. Lithium tăng cường hệ thống miễn dịch và cung cấp sự bảo vệ mạnh mẽ chống lại một số loại sinh vật gây hại.

Khả năng của lithium orotate để tăng cường hệ thống miễn dịch là kết quả của khả năng hạ thấp sản xuất của các tuyến tiền liệt. Prostaglandin là các hợp chất gây sưng và đỏ toàn thân trong cơ thể.

3. Giảm đau đầu

Bằng cách thúc đẩy một tâm trí bình tĩnh và yên bình, lithium orotate không chỉ làm giảm căng thẳng mà còn giúp giảm đau đầu thỉnh thoảng. Một nghiên cứu cho thấy rằng lithium orotate có hiệu quả vô song đối với một số loại đau đầu thỉnh thoảng.

4. Thúc đẩy tuổi thọ và chống lão hóa

Khi mọi người già đi, tất cả chúng ta đều gặp phải một số loại suy giảm nhận thức. Nói một cách đơn giản hơn, trí nhớ của bạn có thể xấu đi, hoặc bạn có thể trải qua cảm giác nhầm lẫn. Mặc dù phổ biến và bình thường, bạn có thể thực hiện một số bước để duy trì bộ não khỏe mạnh khi bạn già đi. Vì lithium orotate cũng là một chất chống oxy hóa, lưu ý rằng nó hỗ trợ trong việc chống lại các tác động của gốc tự do trong não và cơ thể, lithium có thể thúc đẩy tuổi thọ và gây ra tác dụng chống lão hóa.

5. Lithium orotate làm giảm viêm

Giảm viêm trong cơ thể là một trong những điều tốt nhất bạn có thể làm cho sức khỏe của mình. Ngày nay, chúng ta gặp phải nhiều cuộc tấn công môi trường, độc tố và thực phẩm, làm tăng mức độ viêm và gây bệnh. Nghiên cứu cho thấy rằng lithium orotate làm giảm protein gây viêm và tăng lượng protein chống viêm.

Trong một nghiên cứu khoa học, lithium orotate dường như cho thấy tác dụng bảo vệ thần kinh chống lại sự tự miễn dịch của hệ thần kinh.

6. Tăng cường sức khỏe xương

Nghiên cứu cho thấy rằng bổ sung với tăng cường lithium và bảo tồn khối xương. Lithium cũng làm giảm nguy cơ gãy xương. Lithium orotate cũng được cho là hỗ trợ chữa lành sụn và xương.

7. Điều trị chứng nghiện rượu

Trong một nghiên cứu khoa học, 42 người nghiện rượu đã được điều trị bằng Lithium trong quá trình phục hồi nghiện rượu trong môi trường lâm sàng trong 6 tháng. Dữ liệu được thu thập từ các hồ sơ thực hành lâm sàng trong mười năm sau khi nghiên cứu ban đầu.

Bệnh nhân được điều trị bằng 150 mg Lithium Orotate mỗi ngày trong 6 tháng cùng với các phospholipid thiết yếu, magiê orotate, canxi orotate và bromelain.

Trong số các bệnh nhân, mười người không bị tái phát từ ba đến mười năm. Mười ba bệnh nhân đã có thể tỉnh táo từ một đến ba năm. Các bệnh nhân khác tái phát từ sáu đến 12 tháng.

Các nhà khoa học kết luận rằng liệu pháp Lithium Orotate có hiệu quả và an toàn trong điều trị chứng nghiện rượu với các tác dụng phụ bất lợi nhỏ.

Lithium Orotate

8. Liti làm giảm tỷ lệ tự tử

Năm 1990, các nhà khoa học quyết định điều tra lượng lithium khác nhau trong nước uống ở 27 quận Texas khác nhau. Họ phát hiện ra rằng các hạt có lượng lithium ít nhất trong nước uống của họ có tỷ lệ tự tử cao hơn. Các hạt có mức lithium cao nhất có tỷ lệ tự tử ít hơn 40%!

Một nghiên cứu tương tự đã được thực hiện tại Nhật Bản vào năm 2013. Nghiên cứu cũng nhận ra rằng lượng lithium cao hơn trong nước uống cho thấy hiệu quả bảo vệ cao hơn đáng kể chống lại nguy cơ tự tử ở phụ nữ.

9. Ngủ

Dựa trên các nghiên cứu động vật và tế bào sơ bộ khác nhau, một số nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng lithium có thể cho thấy một số tác động tích cực đáng chú ý đối với đồng hồ chủ của cơ thể hoặc nhịp sinh học hỗ trợ điều hòa tiêu hóa, ngủ và các quá trình và hoạt động quan trọng hàng ngày khác.

Đặc biệt, lithium đã được chứng minh là làm cho thời gian nhịp sinh học dài hơn. Có thể giúp điều trị một số vấn đề về giấc ngủ và các vấn đề khác có thể phát sinh khi cái gọi là nhịp sinh học là mật mã không đồng bộ hóa từ chu kỳ 24 giờ thông thường của nó.

Một số nhà nghiên cứu cũng đang điều tra xem liệu lithium orotate có thể hỗ trợ kích hoạt các protein và gen khác nhau có liên quan đến chu kỳ đánh thức giấc ngủ hay không. Chu kỳ này hỗ trợ cơ thể duy trì trạng thái đồng bộ hóa với các chu kỳ ngày / đêm. Nói cách khác, điều này có thể chỉ ra khả năng của lithium trong việc làm cho bộ não và cơ thể của bạn nhạy cảm hơn với các tín hiệu sinh học trong một ngày.

Một số nghiên cứu lâm sàng đã chỉ ra rằng thuốc lithium có thể tăng cường giấc ngủ ở bệnh nhân lưỡng cực. Mặc dù vậy, gợi ý này chỉ liên quan đến các dạng thuốc lithium liều cao của người Hồi giáo.

10. neuroprotection

Lithium orotate ngăn ngừa apoptosis, tăng chất xám của não, tăng sự sao chép DNA cho sự hình thành thần kinh, tăng NAA (N-acetyl-aspartate), ức chế bài tiết beta-amyloid. Nó cũng bảo vệ chống lại tổn thương tế bào não một khi chúng được hình thành. Các hợp chất cũng bảo vệ chống độc tính glutamate. Tất cả những hành động này góp phần bảo vệ thần kinh và phòng ngừa các bệnh liên quan đến não khác nhau.

ADot orotate ADHD

Một số nghiên cứu lâm sàng cho thấy rằng lithium orotate có thể làm giảm các hành vi hung hăng bốc đồng liên quan đến ADHD. Tuy nhiên, các nhà khoa học khuyến cáo rằng chỉ nên dùng thuốc theo toa sau khi các loại thuốc khác không hoạt động.

Giảm cân bằng lithium orotate

Mặc dù việc sử dụng lithium orotate có thể dẫn đến sự thèm ăn, nhưng không có bằng chứng lâm sàng nào chứng minh rằng lithium có thể được sử dụng để hỗ trợ giảm cân.

Sự khác biệt giữa lithium Orotate và Lithium là gì

Như đã đề cập trước đó, Lithium orotate là một hợp chất được tạo thành từ một kim loại kiềm được gọi là lithium và axit orotic (một chất được sản xuất tự nhiên trong cơ thể). Nói một cách đơn giản hơn, lithium orotate là sự kết hợp giữa lithium và axit orotic. Mặt khác, Lithium đơn giản là một kim loại kiềm và là thành phần hoạt động vì axit orotic chỉ được sử dụng như một phân tử vận ​​chuyển cho phép lithium hoạt động.

Những loại thực phẩm có chứa lithium Orotate?

Liti là một kim loại phản ứng nhẹ được tìm thấy tự nhiên với số lượng rất thấp trên khắp cơ thể chúng ta. Nó cũng có sẵn như là một bổ sung và thường được tìm thấy trong nước uống và trong một số thực phẩm như thịt, cá, ngũ cốc, các loại hạt, nấm, sữa, rau, tảo bẹ, mù tạt và quả hồ trăn. Tuy nhiên, nếu bạn muốn có một trải nghiệm về nguồn gốc lithium tuyệt vời, bạn nên cân nhắc mua một chất bổ sung không cần kê đơn có chứa lượng lithium orotate phù hợp.

Mất bao lâu để lithium Orotate hoạt động?

Một số người có thể hỏi, liệu lithium orotate có hoạt động ngay không? Câu trả lời là không. Thông thường phải mất một vài tuần để lithium orotate bắt đầu hoạt động. Chuyên gia chăm sóc sức khỏe của bạn sẽ thực hiện các xét nghiệm máu trong quá trình điều trị. Điều này là do lithium orotate có thể ảnh hưởng đến chức năng tuyến giáp hoặc thận của bạn. Nó cũng hoạt động tốt nhất nếu nồng độ thuốc trong cơ thể bạn được duy trì ở mức không đổi.

Liều dùng lithium Orotate

Liều lượng orotate lithium khuyến cáo cho người lớn bị bệnh hưng cảm cấp tính là bệnh lưỡng cực là 1.8 gm hoặc 20 đến 30 mg / kg lithium carbonate mỗi ngày. Liều được chia thành hai đến ba liều trong trường hợp trầm cảm nặng hoặc các cơn hưng cảm. Để bảo vệ chống lại tập khác, liều bình thường là 900 mg đến 1200 mg mỗi ngày trong hai đến bốn liều chia. Dung dịch 24-32 mEq của lithium citrate, được chia thành hai đến bốn liều mỗi ngày, cũng có hiệu quả. Liều bình thường không được vượt quá 65 mEq lithium citrate hoặc 2.4 gram lithium carbonate mỗi ngày.

Ngừng thuốc lithium orotate ngay lập tức làm tăng cơ hội tái xuất hiện các triệu chứng rối loạn lưỡng cực. Nên giảm liều lithium orotate dần dần trong ít nhất hai tuần.

Liều dùng orotate lithium được khuyến cáo cho trẻ bị rối loạn lưỡng cực là 15-60 mg / kg mỗi ngày.

Tác dụng phụ của lithium Orotate

Một nghiên cứu lâm sàng nhỏ đã báo cáo như sau tác dụng phụ lithium orotate:

  • Giảm cảm giác ngon miệng
  • Triệu chứng nhẹ của yếu cơ,
  • Sự thờ ơ nhẹ
  • Sự bơ phờ

Tuy nhiên, những triệu chứng này đã được nhìn thấy ở một số bệnh nhân dùng lithium orotate 150 mg mỗi ngày. Những triệu chứng này đã được giải quyết sau khi giảm liều lithium orotate.

Lo âu Orotate liti

Đơn thuốc lo âu orotate đôi khi được khuyến cáo kết hợp với thuốc chống trầm cảm khi tiếp xúc với những bệnh nhân không đáp ứng thành công với thuốc chống trầm cảm như SSRI.

Các nghiên cứu ban đầu cho thấy rằng kết hợp liều thấp lithium cũng có thể ảnh hưởng tích cực đến điều trị lo âu. Một nghiên cứu liên quan đến 51 bệnh nhân lo lắng không đáp ứng tốt với điều trị bằng venlafaxine, một loại thuốc chống trầm cảm phổ biến. Khi lithium orotate liều thấp được kết hợp với điều trị venlafaxine thông thường của họ, khoảng 50% bệnh nhân cho thấy sự cải thiện trong các triệu chứng của họ.

Hai nghiên cứu khác đã chỉ ra rằng việc bổ sung lithium orotate vào các loại thuốc chống trầm cảm cụ thể như tricyclic và thuốc chống trầm cảm thế hệ thứ hai bao gồm trazodone, bupropion, desipramine và venlafaxine có thể giúp tăng triệu chứng lo âu ở hầu hết bệnh nhân.

Tương tác thuốc lithium Orotate

Ngoài ra, lithium orotate có thể tương tác với các loại thuốc khác nhau bao gồm MAOIs (thuốc ức chế monoamin oxydase), thuốc ức chế men chuyển, methyldopa, thuốc chống co giật, meperidine, thuốc chống trầm cảm, thuốc lợi tiểu quai, thuốc chẹn kênh canxi và dextromethorphan.

Sử dụng lithium orotate mà không có hướng dẫn chuyên môn chăm sóc sức khỏe không được khuyến khích, đặc biệt nếu bạn đang sử dụng các loại thuốc khác.

Bổ sung lithium Orotate

Bổ sung lithium orotate được quảng cáo là một chất bổ sung lành mạnh và an toàn để sử dụng như một nguồn lithium liều thấp. Các chất bổ sung được chiết xuất từ ​​thực phẩm giàu lithium bao gồm thịt, cá, ngũ cốc, các loại hạt, nấm, sữa, rau, tảo bẹ, mù tạt và quả hồ trăn. Bổ sung lithium orotate có sẵn để bán trực tuyến. Tuy nhiên, bạn nên đọc các đánh giá về orotate lithium từ những người mua đã mua bổ sung từ cửa hàng trực tuyến trước khi mua để đảm bảo bạn mua sản phẩm từ một nhà cung cấp hợp pháp.

Tài liệu tham khảo:

  1. Balon R. Những nguy hiểm có thể có của một chất bổ sung dinh dưỡng của người Hồi giáo. Tâm thần học lâm sàng. 2013; 25 (1): 71.23376874 Barkins R. lithium liều thấp và tác dụng hỗ trợ sức khỏe của nó. Quan điểm Nutr. 2016; 39 (3): 32-34.
  2. Smith DF (tháng 1976 năm 56). Liti orotate, carbonate và clorua: dược động học, polydipsia và poly niệu ở chuột. Tạp chí Dược học Anh. 4 (399): 402 HàngXNUMX.
  3. Wilson, Edward N. (2020). NP NP03, một công thức của Microdose Lithium, làm cùn các bệnh lý thần kinh sau mảng bám Amyloid sớm ở McGill-R-Thy1-APP Alzheimer giống như chuột biến đổi gen. J Alzheimers Dis. 73 (2): 723 trận739.

Nội dung

2020-04-17 Bổ sung
Về ibeimon